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Q. パーソナルトレーニングと加圧トレーニングの違いは？

2019年02月06日

A. パーソナルトレーニングとは、

トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングの事。

その際に、加圧ベルトを巻いて行うのが、加圧トレーニングです。

毎回、加圧ベルトを巻いてトレーニングする方。

毎回、加圧ベルトを巻かずにトレーニングする方。

その日のメニューや体調によってどちらかにする方。

がいらっしゃいます。

いずれも、料金やメニューに違いはございません。